Wasserfitness-Gruppen Schüpfheim 1 - Donnerstag
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser und fördern auch Koordination und Gleichgewicht. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet, und die Muskulatur kann durch den Wasserwiederstand gezielt gestärkt werden.
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Datum und Zeit
DonnerstagAb 20. August 2026
bis 17. Dezember 2026
16:00 – 17:00
Anzahl Kurstage: 16
Ort
Kursleitung
Heidi Bucher-Holenstein, Susanne Giger-WitschiTreffpunkt
Hallenbad HPZ SunnebüelMax. Teilnehmende
25Kursnummer
26-2-86020-859Kosten
CHF 202.00Anmeldeschluss
06.08.2026
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen. Dieses Gütesiegel steht für hohe Kompetenz und Seriosität und macht gesundheitsfördernde Aktivitäten noch attraktiver.
Dieses Qualitätslabel zeichnet Kurse und Angebote für ältere Erwachsene aus, die gemäss den Qualitätskriterien und Trainingsinhalten von sichergehen.ch aufgebaut sind.