Wasserfitness-Gruppe - Willisau 1 - Mittwoch
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser und fördern auch Koordination und Gleichgewicht. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet, und die Muskulatur kann durch den Wasserwiederstand gezielt gestärkt werden.
Datum und Zeit
MittwochAb 16. September 2026
bis 16. Dezember 2026
09:00 – 10:00
1 Lektionen pro Tag
Anzahl Kurstage: 14
Ort
6130 Willisau