Tai-Chi/Qi-Gong: Winter Sempach
Mit Tai Chi und Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt Ihr Wohlbefinden.
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Datum und Zeit
MittwochAb 14. Oktober 2026
bis 24. März 2027
10:00 – 11:00
Anzahl Kurstage: 20
Ort
Reformiertes Kirchenzentum, Sempach
Kursleitung
Barbara BurgerMitbringen
Bequeme (Gymnastik-) Kleider, rutschfeste Socken, FrottiertuchHinweis
Besonderes: Unterricht in GrossgruppeMax. Teilnehmende
30Kursnummer
26-2-86015-452Kosten
CHF 150.00Anmeldeschluss
30.09.2026
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen. Dieses Gütesiegel steht für hohe Kompetenz und Seriosität und macht gesundheitsfördernde Aktivitäten noch attraktiver.