Tai-Chi/Qi-Gong: Sommer 2026 Sempach (10er-Abo)
Mit Tai Chi und Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe und im Freien macht Freude und unterstützt Ihr Wohlbefinden.
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Datum und Zeit
MittwochAb 22. April 2026
bis 23. September 2026
10:00 – 11:00
Anzahl Kurstage: 23
Ort
vor dem Ruderzentrum Rotsee
Kursleitung
Barbara BurgerMitbringen
Bequeme (Gymnastik-) Kleider, FrottiertuchHinweis
Unterricht in GrossgruppeMax. Teilnehmende
50Kursnummer
26-2-860150-26-454-1Kosten
CHF 75.00Anmeldeschluss
08.04.2026
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.
Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen. Dieses Gütesiegel steht für hohe Kompetenz und Seriosität und macht gesundheitsfördernde Aktivitäten noch attraktiver.