Osteoporosegymnastik

Belastung der Knochen und Kräftigung der Muskulatur hemmen den Knochenabbau und fördert mit einem gleichzeitigen Training der Koordination die Gehsicherheit. Sturzrisiko und Gefahr von Frakturen werden so vermindert.

Datum und Zeit

Donnerstag
Ab 20. August 2026
bis 17. Dezember 2026
16:00 – 18:05
Anzahl Kurstage: 16

Ort

Pro Senectute Kanton Luzern
Maihofstrasse 76
6006 Luzern

Google Maps

Kursleitung

Rheumaliga Luzern Unterwalden

Mitbringen

Bequeme, nicht einengende Kleidung, Geräteschuhe oder rutschfeste Socken (keine Turnschuhe)

Hinweis

Kurse in Luzern, Ebikon, Emmenbrücke, Hochdorf, Schüpfheim und Sursee.

Kursadministration durch Rheumaliga Luzern und Unterwalden, Tel. 041 220 27 96, rheuma.luuw-kurse@bluewin.ch, www.rheumaliga.ch/luownw

Max. Teilnehmende

9999

Kursnummer

26-2-86015-459

Kosten

CHF 25.00

Flyer

Download Kurs Flyer

Anmeldeschluss

06.08.2026