Nordic Walking - Treff Reiden

Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining an der frischen Luft, welches sowohl die Ausdauer verbessert, als auch Beine, Arme, Schultern und im Rumpf kräftigt. Jeder Treff beginnt mit Gymnastik, Gleichgewichts, Kräftigungs- und Koordinationsübungen. Danach geht's in unterschiedlichen Stärkegruppen mit Walkingstöcken in den Wald und über Wiesen.

Datum und Zeit

Donnerstag
Ab 02. Juli 2026
bis 17. Dezember 2026
09:00 – 10:45
Anzahl Kurstage: 22

Ort

Sportzentrum Kleinfeld
Kleinfeld 1
6260 Reiden

Google Maps

Kursleitung

Barbara Balzan-Dällenbach, Esther Leu, Marie-Louise Wapf-Vogel

Mitbringen

Gute Sportschuhe, sportliche Kleidung, evtl. Regenschutz, Nordic Walking-Stöcke

Treffpunkt

Sportzentrum Kleinfeld, Reiden

Max. Teilnehmende

Kursnummer

26-2-86013-635

Kosten

CHF 80.00

Flyer

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Anmeldeschluss

18.06.2026

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.

Kursteilnehmende können dank der QualiCert-Zertifizierung bei ihrer Krankenkasse Beiträge zu den Kurskosten geltend machen. Dieses Gütesiegel steht für hohe Kompetenz und Seriosität und macht gesundheitsfördernde Aktivitäten noch attraktiver.

Dieses Qualitätslabel zeichnet Kurse und Angebote für ältere Erwachsene aus, die gemäss den Qualitätskriterien und Trainingsinhalten von sichergehen.ch aufgebaut sind.